こんにちは。受付の薮田です( ˶ˆ꒳ˆ˵ )


梅雨が明けて、毎日暑い日が続きますね…


お昼休憩の時、温度計をみると…

34度!!!😨😨


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まだ7月なのにこの暑さと紫外線は

ちょっと怖さを感じています😭


最近は熱中症のニュースがやってますね。

例年に比べても暑いです。💦


室内にいても熱中症は起こります。

水分補給をするなどして、

暑い夏を乗り越えましょう!!


ある番組でみたことです。↓


手の平や足の裏を10~15℃の水で冷やすことで深部体温を下げ、熱中症予防になるとのこと。

首や脇の下を冷やすよりも、効果が高いそうです😊


これから益々暑くなりそうです。


皆さん水分補給をし、熱中症には

気をつけましょう!\( ˆoˆ )/








💕つばめ日記💕

こんにちは。と言う言葉が先に出るより『暑い❗️❗️』っていう言葉がつい先に出てしまいますよね😢改めてこんにちは、看護師藤原です。

今回も久しぶりにつばめさんについて書こうと思います。6月3日頃に巣立っていった6羽のつばめさんの事は覚えてますよね。その後しばらくしてからまた違う家族が遊びに来てたんです。毎日毎日巣に居座っている。ま、さ、か❗️⁉️またあのかわいい赤ちゃんに逢えるかも⁉️と出勤の楽しみができました。久しぶり〜このワクワク感&ドキドキ感💓 そして、か細い声が聞こえるようになったのは、7月4日だったかな。今回は何羽かな❓3羽でした😊家の中は広々、ゆったりとした感じです。前回は6羽だったからちょっと窮屈そうだったね。でもそれがまたかわいかったんですけどね😙 7月4日 f:id:hamanaseikei:20180716105559j:plain やっぱりかわいい😍一生懸命 口を開けてる姿はなんとも言えないかわいさ。 f:id:hamanaseikei:20180716105824j:plain 日に日に成長していく姿はやっぱり感動!親鳥もせっせとご飯を探しに飛びまわってる、子供の為にっていうのがこれまた素晴らしい😊素敵です😊感動です😊 f:id:hamanaseikei:20180716110330j:plain この子は親鳥さん f:id:hamanaseikei:20180716110405j:plain そして、今日7月16日暇な私はつばめさんに逢いに来ました。(いやいや決して暇ではない❗️つばめさんが気になり見に来たんだよ😅) f:id:hamanaseikei:20180716110851j:plain f:id:hamanaseikei:20180716110910j:plain 次の写真は看板犬ではなく看板鳥になってました🤗 f:id:hamanaseikei:20180716111143j:plain そろそろ巣立ってしまうと思うとまた淋しさが😢でも元気に成長、癒しをくれたつばめさんに感謝しながら巣立つまで見守りたいと思います😊あと数日だと思いますが皆様も来院時に改めて見て下さいね。 本当に暑すぎる毎日なのでこまめに水分補給を摂って下さいね。麦茶、スポーツドリンク、塩分も。あとOS-1もいいですよ。エアコンも適度に使いましょう。 では、暑い夏を元気に過ごせますように😋 f:id:hamanaseikei:20180716113004j:plain

竹生島クルージング⛵

こんにちは😗理学療法士のすずしんです!

先日、琵琶湖に浮かぶ島「竹生島」に行ってきました!

知ってる方も多いと思いますが、とてつもないパワースポットです。


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看板にもちゃんと書いてあります。

どうやら伊勢神宮天照大御神が造らせたとか…そして竜神様がまつられてます。


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すずしんは長浜港から行きました。30分のクルージングで到着。船少し酔うかも…


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到着!すげ〜人ぉぉ〜😀

そして高ぁ〜い!


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やたら高い階段を登り切ると「宝厳寺」があります。ここですでにすごいパワーを感じます!


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幸せのダルマの中に願いを込めて。弁天様に渡してきた。大切なお願い🙏

あとは竜神様に会いに行こう😗


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また階段かい!!キツイ!


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登り切ると絶景が待ってます!

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竹生島神社で竜神様に会います!

ここまで来ると指先がピリピリするほどのパワーを感じる🏋️
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おお〜竜神様ぁ〜よろしくお願いします👍

ここで有名なのはお皿を鳥居に向かって投げて、間を通ると願いが叶うってやつ。


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もちろんすずしんは通りませんでした(笑)

とにかくすごく良いところでした!絶対行って欲しいです!

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ただ少し高いです(笑)そこらへんはご愛嬌というとこで。

 では、また会いましょう😆

 

 

 

この季節がやってまいりました🍦

こんにちは!

受付・野村です🌻


食べ物ネタが続いてしまいすみません👀


そろそろこの地方も梅雨明けきますでしょうか。


今日は今の私の中でのアイスクリームランキングいきます。


まず3位🍦

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昔懐かしのパナップぶどう味🍇

ぶどうソースの甘酸っぱさとバニラクリームのハーモニーがたまらんです。


そして2位🍦

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その名の通り、ほんとにチーズケーキを食べているようですし、チーズも濃厚で、チーズ好きの方にはとてもおすすめです。


そして1位🍦👀

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普通ですみません(笑)

私お抹茶が好きなもので(笑)

純粋な抹茶味100%ですが、くどくなく、すっきり食べられます。


皆様のオススメのものがあればコッソリ教えてくださいね👀🍦


暑さや湿気で体がだるくなってしまったり、食欲も落ちがちですが、塩分水分をしっかりとり、食べれる物を食べ、元気に過ごしていきましょうね🌻

発見!美味しい味噌ラーメン屋さん😋

こんばんは、看護師伊藤です。

皆さま6月梅雨入りして、お天気が不安定で身体の調子を崩していませんか?私は看護師なのに、情けない、1週間前に体調を崩してしまいました。

職場の皆に甘えて身体を休めたら、大分回復です!


この週末、パワーをつけるためにも、大好きな味噌ラーメンを食べに行きました。

最近、発見してハマっているお店で、安城にある、「岩田屋」というラーメン屋さんです🍜

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このように、人気店がゆえなのか、度々、閉店時間前に閉店してる事が多々あります(^^;)


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色々メニューがありますが、私達は色々食した結果、岩田屋特製みそラーメンがNo.1だと思います。


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これが岩田屋特製みそラーメン♪(´ε` )

味は濃い目、麺は中太やや硬めですよ〜。

メンマ、チャーシューも激ウマです!


味噌はスーパーフードと言われてますよね。

味噌の原材料である大豆には、トリプトファンという、憂鬱な気分を吹き飛ばしてくれるような成分が沢山含まれているらしく、6月のジメジメした今の季節に持ってこいの食材です。

味噌ラーメンが好きな方で、安城市に行く事があったら、是非、「岩田屋」寄ってみて下さい。おススメです(^。^)


さぁて、サッカーW杯、日本VSセネガル戦まで後1時間ちょいですね!応援しなくちゃ。

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今夜も半端ないプレイ魅せてくれるかなー♪




世界最高のフライドポテト🍟

皆さんおはようございます!

理学療法士のすずしんです😗

日曜日は皆さんはどのようにお過ごしなのでしょうか?

すずしんは日曜日はめいっぱい遊びたいので5時起きです。どうでもいい話です😑

 

さて今回はジャンクフードの話です。

普段から食事にはものすごく気をつけているすずしんですが、たまに気が狂ったようにジャンクフードが食べたくなります🍔🍟!!

DNAに組み込まれてるのでしょうか!?

 

そんなとき食べるのはすずしんが「世界最高のフライドポテト」と称しているこちらの商品!

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「マッケインの超サクサクフライドポテト」

Extra crispy,Extra croutillantes→超サクサクです!

おすすめの食べ方があります!


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揚げるのではなく、トースターで焼きます!そうするとさらに美味しくなります!

お試しを!

アミカに売ってます。

すずしんは井田?のアミカで買ってます。そうそうブロンコビリーのとこのです🍗🍖

では、よい週末をぉ〜😀

いい日旅立ち

皆さま、こんにちは。
受付のはっとりです。


さて、最近、来院中の患者様に楽しみにしていただいていることといえば、もちろん成長中のツバメさん達です(詳細は、直近3回分の藤原さんのブログを参照して下さいね)。

元気にご飯を食べていたり、せっせとエサを運んできたり。毎日毎日、それはそれはにぎやかで、「待ってる間にツバメ見てきます」とか「大きくなったねー」と声をかけてもらうことも、たくさんありました。


ところが。昨日のことです。

「今日のツバメさんは…?」と思っていると、

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…あれ? いない…??


よーく見ても…

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やっぱり、いない…?




「藤原さーん‼ ツバメいないですか?」
「うん、巣立っちゃった」
「でも、ツバメって飛ぶ練習してから巣立つんじゃ…?」
「今年の子は優秀だったみたい」


何と!! 週末、クリニックが休みの間に巣立ってしまったとのこと。しかも、飛ぶのが上手な、優秀な(?)ツバメさん達だったようで、わずかな練習で巣立ったいったそうです。月曜日の朝には、巣は空っぽになっていました😢


クリニックの玄関は、少し静かになりましたが、元気に成長していった、ということでもあります。きっと帰ってきてくれることでしょう。

また、元気で会えるといいですね🎵