2021-02-21から1日間の記事一覧

サウナ講座 (最終回)

こんにちは! そろそろ花粉症がひどくなる時期がやってきますが、今年は薬や注射に頼らないで、自力で何とかしてみよう(食事や睡眠、サウナなど)と考えてる理学療法士の岩附です。 今まで3度にわたってブログで書かせてもらっている「サウナの医学的効果」に…