幸せホルモン🥰

こんばんは😊
受付の永田です。


先日、高校時代の友達とご飯を食べに行きました😋

行ったのは、井田町の「タルタルーガ」さんです。

イタリアンの食べ放題で、時間無制限🥰
パスタを1品頼んで、あとはバイキング方式です。
ピザは頼むと石窯で焼いてくれます。

とっても美味しいんです!
が、数年ぶりに会うと話が止まらず写真を撮るのをすっかり忘れ…

あわてて撮った写真がこちら


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映えてないし、食べかけだし🤣

ちなみにパスタは話しすぎて冷めてしまって、食べようとしたらパスタが全部持ち上がりました😅

デザートはソフトクリーム対決


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私が作ったのは左です。
完敗です😂

美味しいご飯と楽しい話で大満足でした😁

 

人は笑うと幸せホルモンが出るんですって!

笑うことで
リラックス効果
記憶力や判断力の活性化
血行の促進
筋力の向上
免疫力の向上
ストレスの軽減
などなど、笑いがもたらす効果がたくさんあるみたいです!

私もこの日、普段はなかなか寝付けないのに寝付きも早くぐっすりでした😪


最近、寒暖差がありますね。
体調崩さないようにしましょう😊