こんにちは。 昨年11月に入社しました
看護師の浜野です。
今年から休日にウォーキングを始めました‼
今日は、ちょっと頑張って岩津天満宮まで行って来ました。
今年の梅の開花が遅く咲き始めたばかり…
残念…💦
でも早咲きの梅の木があり綺麗でした。
参拝して、おみくじしたら✨
大吉‼ (^-^)v 嬉しいですね‼
まだまだ寒い日が続きますので皆さん体調を崩さないようにして下さい。
受験生の皆さん、オリンピック選手の皆さんに笑顔の花が咲きますように。
みなさんこんにちは。
理学療法士 高橋です。
2/3(土)仕事終わりにリハスタッフみんなで東海スポーツ傷害研究会に参加させていただきました。毎年参加させていただいている研究会ですが、今年も興味深い発表が多く勉強になりました。
仕事に慣れてくるとついつい経験や感覚に頼った治療を行いがちですが、初心を忘れず、科学的根拠に基づいた治療を行わなければいけないと感じました。また、それを患者様に分かりやすく説明しながら治療を進めていかなければいけないと、再確認する良いきっかけになりました。
研究会終了後、僕は東京に向かい、翌日に東京イチ美味しいと言われている「シェイクツリー」というハンバーガー屋に行きました。このお店の名物は何と言っても「ワイルドアウト」、バンズの代わりに肉で野菜を挟むという斬新なハンバーガーで、溢れる肉汁に溺れそうになりました。勉強の後はやはり美味しいものに限りますね。
こんばんは、受付のつぐいです。
空気の澄んだ冬だからこそ、きれいに見えるイルミネーション✨✨ テレビのCMでもやっている、なばなの里のイルミネーションを見に行ってきました❗
『光の雲海』
入園すると一番初めに目に飛び込んできます。
『光の大河』
水上にあるイルミネーション。めまぐるしく色が移り変わるのがきれいです。
『光のトンネル』
『光のトンネル(桜)』
2種類のトンネルがありました。特に『桜』は、トンネルに入ると桜の木々に囲まれている感じがして、暖かみがありました(*´ω`*) しかも、桜が散って新緑へと変化する様をイルミネーションで表現してありました。
そして最後は……
『くまもとだモン!』~くまモンのふるさと紀行~
今は冬限定の新年バージョンでした。雪化粧した熊本城のシーンがあり、白銀の世界が表現されていました❄❄ さらに、熊本の風景をモチーフに、くまモンとともに季節の移り変わりを再現しており、圧巻でしたO(≧∇≦)O💕
行ったのが、20時~閉園の22時だったので、すごく寒かったのですが、もう少し寒さが和らいでいたら、ずっと見ていたいほどきれいでした("⌒∇⌒")
写真よりも、直に見た方が圧倒的な迫力があるので、興味のある方は足を運んでみてはいかがでしょうか。
最近は寒さも厳しく、インフルエンザも流行ってきました。体調に気をつけてお過ごしください。
こんばんは看護師伊藤です。
今週は、雪が舞ったり、朝は雪が積もる日もありとにかく寒かったですねー❄️
来院する患者様も、犬の散歩中、地面が凍ってて滑って転倒。車がスリップして事故を起こしてしまった…等アクシデントの方が多かったですよ。皆さま、寒い日の特に朝は足元に気をつけて!
そしてそして、1月に入り、寒くなったのと同時にインフルエンザが一気に流行し始めましたね。岡崎市も警報レベルの広がりをしてるので皆さま気をつけて‼︎
当院では、この時期インフルエンザや風邪等ひかぬよう、体調管理の為にスタッフ全員マスクを着用してお仕事させていただきます。😷
マスクを着用すると表情がわかりにくい、声が聞き取りにくい等マイナスな面が起こりうるので、コミュニケーションを大切に考えている当院としては、患者様に失礼やご迷惑がかからぬように、聞き取りやすいようにお声かけしたり、いつも以上に目を見て会話、アイコンタクトを心がけますのでよろしくお願いします。🙇♀️
先日、スタッフとの会話でマスクの正しいつけ方を知りました、へぇ〜と思って愛用のマスクを見たら…
外側と親切に書いてあった😓私は大雑把な性格だから、気づかずしかも毎回、裏表逆につけていた😨反省。そして、メーカーさんの優しさや物作りのこだわりに関心しました。
後、風邪やインフルエンザ対策に20分に一回位のペースでお茶を少しでもいいので飲むといいらしいですよ!🍵こまめな水分補給は喉の加湿にもなるし…。普段水分をあまりとらない私ですが、この時期は意識してお茶を飲むようにしようと思います。
みかん、りんごも対策になるらしいです。いずれも大好きな物なので、こまめにおやつにとりいれようと思います。後は、腸内環境を整え免疫力を高める為の飲むヨーグルト😊
楽しみながら、色々意識して生活し風邪やインフルエンザに負けないぞー✌🏻
こんばんは❗理学療法士のすずしんです!
この季節にしては気持ちが悪いほど暖かい日です。
では、今日は水曜日のすずしんのすごしかたについてです😆
えっ…そんなに知りたくないって⁉またまたぁー知りたいのは知ってますって😃
私は基本的に精神を鍛えることに水曜日は使ってます‼(笑)息苦しいって声が聴こえますが、それがすずしんの生き方なんです。
筋トレに始まり、ヨガなどをして過ごしてますが、そのなかでも無心になれるのが「包丁研ぎ」なんです!
包丁研ぎはいいですよ👍なにも考えずリズムを崩さず、ひたすらに自分と刃と向き合える。
では、すずしん流のやり方です😆(一応プロの研ぐ方に御墨付き頂いてます🎵)
砥石は3種類使います。中砥石→仕上げ砥石→超仕上げ砥石という順にやります‼
まず、中砥石で刃をつけていきます。
次に仕上げ砥石で刃の荒さを取ります。
最後に超仕上げ砥石で刃を鏡状に磨いていきます。そして終了😲
今宵もキンキンに刃がついてます🎵
切れ味は新聞で確かめます。
こうなれば合格👊😆🎵キモチイイィィ!!
でもね
実はここまで来るのに7年ぐらいかかってます。何事もそうですが、コツコツやっていくと変わっていきます。何よりも、何よりも「継続は力なり」
皆さんもこれだ!!!と思えるものに出逢えるといいですね👍
ちなみに…
包丁研ぎ終わったあとの指はこんな感じです😆
医療職の手ではありません😅
明日皆さん、すずしんの手だけは見ないように(笑)
おやすみなさい😪
11月に入社した受付の野村文乃です。
さて、皆さんはどう三連休を過ごされましたか?
私は、今年で20歳を迎えたという事もあり、成人式に参加してきました‼︎
久しぶりの友人、先生方に会えてとても楽しかったです😌💭
両親には感謝を込めて、花束と写真立てを送りました‼︎
まさかの、サプライズに両親も喜んでくれたのでよかったです😆
入社したばかりですが、自分の長所でもある笑顔で精一杯頑張りますので今後共よろしくお願いします🙇♀️
寒い日も続きますが、皆さん体調管理に気をつけててお過ごしください😊
明けましておめでとうございます。看護師藤原です😋今年は私の大好きなワンコの年です。愛犬そらちゃんの年なのでなんだか嬉しいです😊
そして、山梨県山中湖へ行き赤富士を見るのが私のお正月の恒例行事です。今年は綺麗に見えるかなってワクワクドキドキしながらその時を待ちます。でもスーパームーンと重なり夜中も夜空は明るく富士山は見えてました。天気は快晴✨これは期待が持てます。更に興奮しちゃいました。朝はマイナスの気温❗️とにかく寒く防寒対策バッチリに決めます。それでも寒い❄️でもここは耐えるしかない❗️頑張れ自分❗️
徐々に明るくなり太陽も昇り始めました。周囲の方々もざわざわ。私はそわそわ。きたーーーーっ‼️
あっという間に赤くなりあっという間に終わってしまいます。やっぱり綺麗だったなぁ。感動です。ありがとう。これが数年前から続けているお正月の恒例行事でした。
まだまだ続きますよ。。。お付き合い下さいね。
次に向かった場所は山梨県富士吉田市にある【新倉富士浅間神社】です。ここは富士吉田市が一望できるくらい高台にあります。400段近くの石段を上ります。ハァハァゼェゼェ。キツイ😢またまた頑張れ自分❗️(本日2回目)
着いたぁ❗️🏁🏁
最後におみくじをひきましたよ。結果は…… 嬉しい限りです😊😊ありがとー✌️ 大満足したところで安全運転で帰路へ🚙道中も楽しみいっぱい。静岡県にある朝霧高原でのおいしい牛乳とソフトクリーム🥛🍦牛さんに感謝しながら美味しくいただきました🐄 以上で私の新年早々の出来事を終わりますね。今回は長文にお付き合いくださりありがとうございました😊特別バージョンでお送りしました🙇♀️では今年もはまな整形外科クリニックをよろしくお願い致します。皆様が笑顔で過ごせますように。